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この記事の著者 「内臓脂肪を減らす」「血圧が高めの方に」と表記されたお茶を、「これさえ飲めば大丈夫！」と思って取り入れている方はいませんか？ 手軽に取り入れられる食品で健康の悩みを解決したいものですよね。...

この記事の著者 病気は、未然に防ぐのが一番重要です。 特に脳卒中は、一度なってしまうと、重い後遺症を残してしまう可能性が高いです。 そんな怖い脳卒中を予防する生活習慣について、今回はお話します。 脳卒中について...

この記事の著者 スーパーやコンビニで買い物する際、パッケージに惹かれて商品を買ってしまうことはありませんか？ よく見ずに買ってしまうと、パッケージから予想した内容と実物が異なる場合があります。...

この記事の著者 高齢化に伴って、認知症や認知症の一歩手前の軽度認知障害（MCI）＊以前のコラム参照＊の方が増えてきています。 https://prom.healthcare-trainer.com/?p=414...

この記事の著者 暑くなってくると熱中症や脱水が心配になりますよね。 塩飴やスポーツドリンクを取り入れている方もいるのではないでしょうか？ 実は、脱水になる前と後では水分補給の方法が異なります。...