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ヘルストレーナーに関するお知らせや、アプリのバージョンアップ情報などをお届けします。
命を守る熱中症対策。原因、メカニズム、予防法を徹底解説!
この記事の著者 猛暑が続く日本、本当に夏は辛いですよね。熱中症による健康被害も深刻化しています。...
夏バテを防ぐ!暑い季節を元気に乗り越える食事のコツ
この記事の著者 暑い日が続くと、心配なのが夏バテです。 今回は、暑さに負けず、元気に過ごすための食事について紹介します。 夏バテを防ぐ食事のポイント...
お茶を飲んで認知症予防 -脳を守る日本茶の秘密-
この記事の著者 日本のお茶、特に抹茶が、昨今海外で大ブームという話題を聞いたことがある方もいるかもしれません。...
Android版のヘルストレーナーも開発中!
日頃よりiOS版のヘルストレーナーアプリをご利用いただいているユーザーの皆様、ありがとうございます。...
お酒だけじゃない!食事における尿酸値対策
この記事の著者 「採血結果で尿酸値が高めだった」「お酒の量が多いから、痛風にならないか心配」とお悩みの方、お酒を減らすこと以外にも尿酸値対策ができることをご存じでしょうか?...
トクホを取り入れれば健康になれる?保健機能食品の賢い使い方
この記事の著者 「内臓脂肪を減らす」「血圧が高めの方に」と表記されたお茶を、「これさえ飲めば大丈夫!」と思って取り入れている方はいませんか? 手軽に取り入れられる食品で健康の悩みを解決したいものですよね。...
